Тренер по женскому боксу

Я в восторге от тренировок с Федором Михайловичем! 🔥 Что мне особенно нравится, так это сочетание интенсивной физической нагрузки с подробным объяснением теории бокса. Он не просто говорит "бей так", а объясняет, почему нужно бить именно так, какие мышцы работают и как это влияет на технику. Благодаря этому я не просто повторяю движения, а понимаю, что делаю, и быстрее прогрессирую. Федор Михайлович очень внимателен к технике, и я чувствую, что каждая тренировка приносит реальный результат.✨

Федор - тренер от Бога, объясняет технику, показывает что к чему, тренировки одно удовольствие. Территориально тоже шикарно подходит 🫶

Давно хотела начать заниматься, рада, что попала в команду нашего замечательного тренера 💪🏻 Начала ходить на групповые тренировки, со временем решила попробовать индивидуальные 🥊 Хороший антистресс после работы и огромный бонус - улучшение физической подготовки Всем рекомендую

Искала тренера для индивидуальных занятий по боксу. Обошла много студий, залов. В Первый фитнес пришла на пробную тренировку. Для себя решила что тренер должен соответствовать следуюшим критериям: 1) опыт и профессионализм 2) возраст 3) умение слышать клиента Федор Михайлович воплощает в себе намного больше. Это профессионал с большой буквы, умеющий работать с девушками и женщинами. Слышащий и понимающий когда надо дать чуть больше задач, а когда наоборот провести "на лайте". Каждая тренировка проходит продуктивно и я уже за 3 месяца увидела прогресс. Я стала более выносливая, спокойная и подтянутая! Однозначно 5 звезд и рекомендация!!